Czarnuszka to niepozorne ziarenka o wielkiej mocy. Obfituje w wiele witamin oraz składników odżywczych, takich jak witaminy z grupy B, A, F, E. Ponadto pomaga w unormowaniu poziomu cynku, wapnia, magnezu, żelaza i potasu w organizmie. Czarnuszka świetnie sprawdza się podczas pieczenia chleba. Może być używana do sałatek, ale także do słodkich przysmaków, podkręcając ich smak. Czarnuszka z powodzeniem może być stosowania w medycynie i kosmetyce. Korzystnie działa na bóle miesiączkowe, na odporność, naa cukrzycę, jak również na pasożyty, grzyby, bakterie i wirusy. Oprócz tego wyróżnia ją niezwykle bogaty i ciekawe smak oraz aromat.